Transformations
Histoires de guérison💖
Quand on vit l’insomnie chronique depuis des mois ou des années, il peut devenir difficile de croire que la guérison est encore possible. Alors, plutôt que de te demander de nous croire sur parole, nous avons réuni ici les témoignages de personnes que nous avons accompagnées : leurs Histoires de guérison filmées sur YouTube, leurs avis publiés sur Google et Trustpilot, et des dizaines de messages spontanés reçus au fil de leurs progrès.
Des formats différents, mais une même réalité : il est possible de sortir de la peur de ne pas dormir et de retrouver un sommeil naturel.
Messages reçus
Leurs progrès, racontés au moment où ils arrivent
Messages authentiques reproduits avec autorisation. Certains noms et éléments personnels ont été masqués afin de préserver leur confidentialité.
Histoires de Guérison
Elles pensaient avoir tout essayé.
Aujourd’hui, elles dorment naturellement, sans peur.
Découvre les parcours de personnes qui ont vécu l’insomnie chronique, l’hypervigilance, l’anxiété, les nuits blanches et la peur de ne jamais s’en sortir… avant de retrouver un sommeil serein et une vie qui ne tourne plus autour de leurs nuits.
Juliette Lising
Accompagnement
~24 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Elle ne souffre plus d’insomnie.
Elle a retrouvé un sommeil normal et naturel.
Ne pense plus au sommeil toute la journée.
Sait désamorcer seule les pensées anxieuses du soir.
Juliette Lising
Accompagnement
~24 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Elle ne souffre plus d’insomnie.
Elle a retrouvé un sommeil normal et naturel.
Ne pense plus au sommeil toute la journée.
Sait désamorcer seule les pensées anxieuses du soir.
Juliette Lising
Accompagnement
~24 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Elle ne souffre plus d’insomnie.
Elle a retrouvé un sommeil normal et naturel.
Ne pense plus au sommeil toute la journée.
Sait désamorcer seule les pensées anxieuses du soir.
Gabrielle Lizot
Accompagnement
~10 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Retrouvé un sommeil qu’elle considère comme réparateur
Ne redoute plus l’arrivée de la nuit
Traverse les périodes de stress sans retomber dans l’anxiété du sommeil
Développé davantage de souplesse et de lâcher-prise dans sa vie quotidienne
Gabrielle Lizot
Accompagnement
~10 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Retrouvé un sommeil qu’elle considère comme réparateur
Ne redoute plus l’arrivée de la nuit
Traverse les périodes de stress sans retomber dans l’anxiété du sommeil
Développé davantage de souplesse et de lâcher-prise dans sa vie quotidienne
Gabrielle Lizot
Accompagnement
~10 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Retrouvé un sommeil qu’elle considère comme réparateur
Ne redoute plus l’arrivée de la nuit
Traverse les périodes de stress sans retomber dans l’anxiété du sommeil
Développé davantage de souplesse et de lâcher-prise dans sa vie quotidienne
Nadia
Accompagnement
~20 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Ne dépend plus de rituels ou de compléments pour trouver le sommeil
Sait traverser une période d’anxiété sans retomber dans la spirale de l’insomnie
A retrouvé confiance dans les capacités naturelles de son corps
Applique le lâcher-prise appris pendant l’accompagnement à son anxiété et à ses pensées obsessionnelles
Nadia
Accompagnement
~20 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Ne dépend plus de rituels ou de compléments pour trouver le sommeil
Sait traverser une période d’anxiété sans retomber dans la spirale de l’insomnie
A retrouvé confiance dans les capacités naturelles de son corps
Applique le lâcher-prise appris pendant l’accompagnement à son anxiété et à ses pensées obsessionnelles
Nadia
Accompagnement
~20 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Ne dépend plus de rituels ou de compléments pour trouver le sommeil
Sait traverser une période d’anxiété sans retomber dans la spirale de l’insomnie
A retrouvé confiance dans les capacités naturelles de son corps
Applique le lâcher-prise appris pendant l’accompagnement à son anxiété et à ses pensées obsessionnelles
Inés
Accompagnement
~8 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Se considère aujourd’hui totalement guérie
Ne ressent plus d’anxiété autour du sommeil
A repris ses activités et ses relations malgré la fatigue
S’est libérée de l’obsession qui occupait auparavant toutes ses pensées
Inés
Accompagnement
~8 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Se considère aujourd’hui totalement guérie
Ne ressent plus d’anxiété autour du sommeil
A repris ses activités et ses relations malgré la fatigue
S’est libérée de l’obsession qui occupait auparavant toutes ses pensées
Inés
Accompagnement
~8 Semaines
Ce qu’elle a accompli :
Se considère aujourd’hui totalement guérie
Ne ressent plus d’anxiété autour du sommeil
A repris ses activités et ses relations malgré la fatigue
S’est libérée de l’obsession qui occupait auparavant toutes ses pensées
Testimonials
Ce sont leurs mots, pas les nôtres
Nos avis Google et Trustpilot vérifiés
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Testimonials
Ce sont leurs mots, pas les nôtres
Nos avis Google et Trustpilot vérifiés
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Testimonials
Ce sont leurs mots, pas les nôtres
Nos avis Google et Trustpilot vérifiés
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Je recommande vivement Rached : son approche douce et bienveillante m’a aidée à traverser l’une des périodes les plus difficiles après mon accouchement. Aujourd’hui encore, son soutien précieux m’accompagne…
Julia Colus
Je ne peux que recommander Rached et l'accompagnement "Aurevoir Insomnie" qui m'a été d'une grande aide dans ma lutte contre l'insomnie et où je me suis enfin sentie comprise sur tous les points…
Margaux Conte (Gomar)
Enfin une thérapie qui fonctionne avec quelqu'un qui a vécu la même chose…
Cline SORAIS
2 mois après avoir fait son accompagnement, je ne pense plus à mon sommeil et je n'ai plus fait d'insomnie du tout.
Victoria Freson
Aujourd'hui je suis apaisée quant à l'idée d'aller dormir, et mes nuits sont réparatrices. Merci !
Gabrielle Lizot
Expérience indispensable dans mon chemin de vie 🙌🏻 Je suis vraiment reconnaissante d'avoir pu rencontrer Rached dans un moment de vie critique…
charlotte BERRUX
Je tiens à remercier sincèrement Rached pour tout le travail, le temps et l'énergie qu'elle m'a consacrés. Son accompagnement est d'une grande qualité. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance, son professionnalisme…
Najeth
Grâce à son accompagnement, j'ai pu apaiser des blessures anciennes et retrouver une sérénité que je croyais inaccessible.
Valentine Ducrot
Au revoir insomnie m'a sauvé la vie clairement!! Rached est une vraie professionnelle spécialisée.
Naf BEN
Merci Rached, tu as sauvé mes nuits… et finalement ma vie.
Lucie Conscience
Get Started
Prêt·e à nous rejoindre ?
Et si la prochaine histoire de guérison, c'était toi ?
